我是一个讲究生活品质的女人。有时候喜欢喝一些茶。但是也不知道长期喝茶会有什么好处或者是坏处。我想知道女人长期喝什么茶好？
 闵元华 主治医师 贵阳市口腔医院 擅长：全科 平时我们可以喝一些玫瑰茶，可以改善胃肠消化功能，在冬天的时候也可以暖胃。如果在夏天需要解渴的话，可以喝一些菊花茶，金银花茶。如果想瘦身减肥，也可以喝荷叶茶。如果脾胃虚弱，胃肠不适，可以喝茉莉花茶。所以要根据自己身体的情况来喝不同的茶。平时也要注意生活规律，不能熬夜，要注意锻炼身体，增强体质。 |
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